Quiropràctica

Què és la quiropràctica i què fa un quiropràctic

Revisat per Naomi Jagiello, quiropràctica (RMIT University), membre de l'AEQ · Actualització:

La quiropràctica és una disciplina de salut que s'ocupa de la columna vertebral i de la seva relació amb el sistema nerviós. El quiropràctic valora com es mou cada segment de la columna i, quan troba zones amb poca mobilitat, hi aplica ajustos precisos i suaus per tornar-los el moviment.

Què fa un quiropràctic?

Un quiropràctic valora la columna vertebral, la postura i el moviment de cada articulació, localitza els segments que han perdut mobilitat i els treballa amb ajustos manuals o tècniques de baixa força adaptades a l'edat i al moment de cada persona. No recepta fàrmacs ni substitueix el metge: si troba alguna cosa que necessita una altra valoració, et deriva.

Així és la primera visita a Innato

  1. Conversa sobre el teu historial, els teus hàbits i el que et porta a la consulta.
  2. Valoració de la postura i de la mobilitat de la columna, segment a segment.
  3. Explicació clara del que hem trobat i de si la quiropràctica té sentit per a tu.
  4. Pla de cura amb freqüència i objectius concrets, sense sessions de més.
  5. Primer ajust, si escau, adaptat a la teva edat i al teu cas.

Columna vertebral i sistema nerviós

La columna vertebral protegeix la medul·la espinal, que juntament amb el cervell forma el sistema nerviós central. Aquest sistema coordina el moviment, la postura i la manera com el cos s'adapta al que l'envolta. Quan una o diverses vèrtebres perden el seu moviment correcte (el que els quiropràctics anomenem subluxació), la quiropràctica entén que aquesta comunicació es veu interferida.

La subluxació vertebral

Una subluxació vertebral és una alteració biomecànica de la columna que interfereix amb la funció òptima del sistema nerviós. No sempre produeix dolor. De fet, moltes subluxacions són asimptomàtiques durant anys.

  • Postura sedentària prolongada
  • Traumatismes físics (caigudes, accidents)
  • Estrès emocional sostingut
  • Hàbits repetitius (càrrega asimètrica, ús del mòbil)
  • Part i primers mesos de vida

L'ajust quiropractic

L'ajust quiropractic és una tècnica precisa, controlada i d'alta velocitat/baixa amplitud que el quiropràctic aplica sobre una articulació específica de la columna o extremitats. El seu objectiu és restaurar el moviment normal i reduir la interferència nerviosa.

El cruixit: El cruixit que de vegades s'escolta durant l'ajust és la cavitació articular: l'alliberament de gas (CO₂ i nitrogen) dissolt en el líquid sinovial de l'articulació. És inofensiu i no indica que "alguna cosa es trenqui".

T'ho expliquem amb més detall a què és un ajust quiropràctic i com funciona.

Primera visita a Innato

A la primera visita a Innato realitzem una avaluació completa: historial de salut detallat, anàlisi postural, test de mobilitat i avaluació neurològica. Després t'expliquem el que hem trobat i et proposem un pla de cura personalitzat. Sense compromís.

Marc legal a Espanya

A Espanya, la quiropràctica és una activitat legal però no està regulada com a professió sanitària per la normativa vigent. Això fa imprescindible verificar la formació de qualsevol professional al qual acudeixis. L'Asociación Española de Quiropráctica (AEQ) és l'entitat que agrupa els quiropràctics amb formació universitària reconeguda internacionalment, i la seva membresía és avui l'única garantia formal per al pacient. En triar un quiropràctic membre de l'AEQ, t'asseguris que ha completat una formació universitària en Quiropràctica de mínim cinc anys en una universitat homologada pel Consell Europeu d'Educació Quiropràctica (ECCE).

Evidència científica

Hi ha evidència científica publicada en revistes de revisió per parells (entre elles Spine, The Lancet i el Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics) sobre l'efectivitat de la cura quiropràctica en trastorns musculoesquelètics. Això no vol dir que la quiropràctica sigui la solució per a tot: com qualsevol intervenció de salut, té indicacions específiques i a Innato t'expliquem amb claredat si és adequada per al teu cas concret.

Formació i qualificació

Els quiropràctics membres de l'AEQ han completat una formació universitària en Quiropràctica de mínim 5 anys a temps complet en una universitat homologada pel Consell Europeu d'Educació Quiropràctica (ECCE). El pla d'estudis inclou més de 4.000 hores de formació: anatomia, fisiologia, neurologia, diagnòstic per imatge, biomecànica, tècniques quiropràctiques i pràctica clínica supervisada. La Naomi Jagiello es va graduar a Austràlia el 2005, una de les tradicions quiropràctiques amb major rigor acadèmic del món, i porta més de 20 anys de pràctica clínica. A Innato Quiropràctic, és membre activa de l'AEQ, l'única garantia formal per al pacient a Espanya.

Quiropràctica davant d'altres teràpies

La quiropràctica comparteix amb la fisioteràpia i l'osteopatia el treball manual sobre el sistema musculoesquelètic, però part d'una filosofia diferent i utilitza tècniques específiques. Mentre la fisioteràpia se centra principalment en la rehabilitació funcional i l'osteopatia treballa sobre el conjunt de teixits del cos, la quiropràctica s'especialitza en la relació entre la columna vertebral i el sistema nerviós central. L'ajust quiropractic és una tècnica d'alta velocitat i baixa amplitud que actua sobre articulacions específiques; no es tracta de massatge ni de mobilització passiva. Molts pacients que acudeixen a Innato ja han provat altres opcions: la quiropràctica no és ni millor ni pitjor, és diferent, i a la primera visita t'expliquem amb honestedat si té sentit per a tu.

Si necessites un quiropràctic fora del Baix Llobregat, a el directori de quiropràctica Quiropractica.com pots cercar per ciutat a tota Espanya i veure la formació i les tècniques de cada professional.

Associacions

FAQ

Preguntes freqüents

Què és exactament la quiropràctica? +

La quiropràctica és una disciplina de la salut que treballa amb el sistema nerviós central a través de la columna vertebral. Part del principi que el cos té una capacitat innata de regular-se i adaptar-se, i que quan la columna perd el seu moviment correcte, aquesta capacitat es veu interferida. El quiropràctic localitza aquestes restriccions, anomenades subluxacions vertebrals, i hi treballa mitjançant ajustos precisos.

La quiropràctica és el mateix que l'osteopatia? +

No, tot i que tenen punts en comú. Tots dos treballen amb el sistema musculoesquelètic de forma manual, però parteixen de filosofies diferents i utilitzen tècniques distintes. La quiropràctica se centra específicament en la relació entre la columna vertebral i el sistema nerviós. Els quiropràctics membres de l'AEQ tenen una formació universitària de 5 anys o més, acreditada pel Consell Europeu d'Educació Quiropràctica (ECCE).

La quiropràctica té base científica? +

Sí. Hi ha evidència científica publicada en revistes de revisió per parells (Spine, The Lancet i el Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics, entre d'altres) sobre l'efectivitat de la cura quiropràctica en trastorns musculoesquelètics.

Quant de temps triga a formar-se un quiropràctic? +

Els quiropràctics membres de l'AEQ han realitzat una formació universitària en Quiropràctica de mínim 5 anys a temps complet en una universitat homologada pel Consell Europeu d'Educació Quiropràctica (ECCE). La Naomi Jagiello es va graduar a Austràlia el 2005, una de les tradicions quiropràctiques amb major rigor acadèmic del món.

La teva primera visita a Innato és sense compromís.

Avaluació completa · Informe del teu cas · Pla de cura personalitzat